PRE BURN-OUT

PROGRAMMA

Voor diegene waar symptomen van een burn-out zichtbaar worden op de werkvloer. Deze personen hebben een groter risico op langdurige ziekteverzuim welk voorkomen kan worden. 

Een burn-out is niet werk gerelateerd, wel uit het zich op het werk omdat we daar de meeste tijd spenderen en aan allerlei uitdagingen worden blootgesteld. 

Belangrijke onderwerpen zijn: 

· Leren omgaan met tegenslagen 

· Betere werk- privé balans 

· Werkt jouw huidig gedrag voor jou? 

· Inzicht krijgen in stressoren 

· Wat doet er werkelijk toe? 

· Relaties 

· Stress- en timemanagement 

Duur van het programma is 1 jaar 

Intensiteit verschilt per persoon 

Aantal sessies varieert per persoon 

Enkel 1 op 1 sessies